Guidare i giovani verso il successo: Il coaching per adolescenti a Oristano

L’adolescenza è un periodo di grandi cambiamenti e scoperte, ma può anche essere un momento di sfide e incertezze per i giovani. A Oristano, una città ricca di opportunità, il coaching per adolescenti offre un supporto prezioso per aiutare i giovani a navigare attraverso questa fase cruciale della loro vita. Il servizio di coaching per adolescenti Oristano è il supporto […]

Dieta Chetogenica, come seguirla al meglio

Si chiama dieta chetogenica, nota anche come “keto diet“, ed è un’alimentazione molto particolare che va seguita rigorosamente con un professionista. Dal momento in cui si eliminano i carboidrati dal proprio regime alimentare, si attiva il processo di chetosi, un principio biochimico che permette di perdere peso molto velocemente. Funziona davvero? Quali sono i vantaggi e le considerazioni da fare? […]